Panceta de cerdo en la freidora de aire
Esta es mi panceta de cerdo al estilo cantonés, con carne jugosa y chicharrón crujiente, cocinada completamente en la freidora de aire después de secarla toda la noche.
Ingredients
Directions
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HIERVE LA PANCETA
- Step 1: Pon en una olla ancha suficiente agua para cubrir la panceta y llévala a fuego medio-alto.
- Step 2: Cuando hierva, agrega la panceta con la piel hacia abajo y cocina 1 minuto, hasta que la piel cambie de color.
- Step 3: Con cuidado, voltea la panceta y cocina 30 segundos más. Pasa la panceta a un tazón grande con agua con hielo y usa un cuchillo afilado para raspar cualquier residuo de la superficie de la piel.
- Step 4: Sácala del tazón y colócala sobre papel de cocina. Sécala bien con papel de cocina.
MARCA Y MARINA LA PANCETA
- Step 1: Voltea la panceta y marca la carne con cortes de 5 mm (0.2 in) de profundidad, separados 2.5 cm (1 in), a lo ancho y a lo largo para formar cuadros. Cuida de no cortar la piel.
- Step 2: Rocía el Shaoxing por todo el lado de la carne.
- Step 3: Mezcla las cinco especias chinas, el ajo en polvo, la sal, el azúcar y la pimienta blanca en un tazón pequeño, y luego sazona generosamente toda la carne, metiendo la mezcla también en los cortes.
- Step 4: Voltea la panceta para que la piel quede hacia arriba. Pincha la piel con un ablandador de carne (o con brochetas) hasta hacer pequeños agujeros por toda la superficie.
- Step 5: Coloca un trozo grande de papel de aluminio (doblado en dos) sobre una rejilla puesta en una bandeja y pon encima la panceta con la piel hacia arriba. Procura que la piel quede nivelada; puedes poner más papel de aluminio debajo de las zonas que necesiten apoyo. Dobla el papel de aluminio hacia arriba alrededor de la carne para formar una pared, de modo que solo quede expuesta la piel. Sazona la piel con un poco de sal.
- Step 6: Mete en el refrigerador toda la noche para que se seque.
COCINA
- Step 1: Precalienta la freidora de aire a 160°C (320°F). Coloca la panceta en la freidora sobre su bandeja y cocina 45 minutos.
- Step 2: Sube la temperatura a 200°C (395°F) y cocina 15 minutos más, hasta que la piel esté crujiente.
- Step 3: Deja reposar la panceta al menos 15 minutos, luego pícala siguiendo las marcas de la carne y sirve con una salsa para mojar de soya y vinagre negro.
Video
Equipment
- Tabla de cortar
- Cuchilla china o cuchillo de chef grande
- Olla ancha grande
- Freidora de aire
- Rejilla y bandeja para hornear
- Papel de aluminio
- Ablandador de carne o brochetas de metal
- Tazón grande
Chef’s Tips
Consejos del chef
Por qué hervimos primero la panceta
Hervir un momento la panceta significa cocinarla brevemente en agua hirviendo antes de hacer cualquier otra cosa. En esta receta cumple dos funciones: tensa la piel para que sea más fácil perforarla con el ablandador de carne, y empieza a sacar parte de la humedad de la superficie. Después de hervirla, pasa la panceta directamente a agua con hielo para frenar la cocción y luego sécala por completo con papel de cocina. Cualquier resto de humedad en la superficie te jugará en contra en todos los pasos siguientes.
Perfora bien la piel
Cuantos más agujeros le hagas a la piel antes de meterla al refrigerador toda la noche, mejor quedará el chicharrón. Trabaja toda la superficie con el ablandador o con brochetas. Los agujeros dejan salir la humedad y permiten que la grasa se derrita durante la cocción, que es lo que crea ese chicharrón burbujeante y crujiente. No te cortes con esto.
Arma una pared de papel de aluminio
Dobla el papel de aluminio hacia arriba alrededor de los lados de la panceta para formar una pared antes de meterla a la freidora de aire. Así se atrapa la grasa que se derrite durante la cocción a baja temperatura y la carne queda sumergida en ella. Básicamente es como hacer la carne en confit, así que queda increíblemente jugosa, mientras que la piel por encima de la pared se mantiene completamente seca y se vuelve crujiente como debe.
Marina y seca toda la noche
Después de marcar y marinar el lado de la carne, la panceta va al refrigerador sin tapar toda la noche. El marinado permite que el vino Shaoxing y las especias penetren en la carne, desarrollando sabor de adentro hacia afuera. El secado nocturno es igual de importante: dejar la piel expuesta al aire frío y seco del refrigerador elimina la humedad que queda. Cuanto más seca esté la piel al entrar a la freidora de aire, mejor será el chicharrón al salir.
Almacenamiento
Es mejor comerla justo después de cocinarla, cuando el chicharrón todavía está crujiente. La piel se ablanda si la panceta se refrigera y se recalienta. Si te sobra, guárdala en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3 días y recaliéntala en la freidora de aire a 200°C durante 8 a 10 minutos, aunque el chicharrón no quedará tan bueno como recién hecho.
Ingredient notes
Pork belly:
Ask your butcher for a centre-cut piece with an even thickness, which helps with consistent cooking throughout. Skin on is essential for the crackling. Aim for around 1kg, which fits well in most air fryers and gives you enough for four people. A flat, even slab is ideal.
Shaoxing:
Shaoxing is a Chinese rice wine and one of the foundational flavours in Cantonese cooking. It adds depth and a slight sweetness to the flesh. You can find it at most Asian grocery stores. Dry sherry is the closest substitute if you can’t get hold of it.
Chinese five spice:
Five spice is a blend of star anise, cloves, Chinese cinnamon, Sichuan pepper and fennel seeds. It’s what gives this pork its distinctly Cantonese character. You’ll find it at most supermarkets or any Asian grocery store. A little goes a long way.
FAQs
¿Puedo prepararla con anticipación?
¿Necesito un ablandador de carne?
¿Con qué la sirvo?
About this recipe
Esta es mi versión de la panceta de cerdo crujiente al estilo cantonés, hecha completamente en la freidora de aire. La panceta se hierve un momento, se marca, se marina y luego se deja secar en el refrigerador toda la noche antes de cocinarla. Primero entra a temperatura baja y con calma para derretir la grasa y cocinar bien la carne, y después subimos la temperatura para que la piel quede crujiente. El resultado es una carne jugosa por debajo y una capa crujiente por encima, de esas que normalmente solo conseguirías con un asado en horno grande.
El secado de toda la noche es lo que separa un buen chicharrón de uno espectacular. Una vez que prepares la panceta, va al refrigerador sin tapar para que la piel se seque por completo. Solo necesitas unos 10 minutos de trabajo activo, pero tienes que planificarlo con un día de anticipación. Si te saltas o aceleras este paso, la piel no quedará crujiente como debe. Déjala una noche entera en el refrigerador sin tapar y el chicharrón te saldrá perfecto.

Notas sobre los ingredientes
Panceta de cerdo:
Pídele a tu carnicero un corte del centro con grosor uniforme, lo que ayuda a que se cocine parejo. Con piel es imprescindible para el chicharrón. Busca una pieza de aproximadamente 1 kg, que cabe bien en la mayoría de las freidoras de aire y rinde para cuatro personas. Lo ideal es un trozo plano y parejo.
Shaoxing:
El Shaoxing es un vino de arroz chino y uno de los sabores base de la cocina cantonesa. Le da profundidad y un toque ligeramente dulce a la carne. Lo encuentras en la mayoría de las tiendas de productos asiáticos. Si no lo consigues, el jerez seco es el sustituto más parecido.
Cinco especias chinas:
Las cinco especias son una mezcla de anís estrellado, clavo de olor, canela china, pimienta de Sichuan y semillas de hinojo. Es lo que le da a esta panceta su carácter tan cantonés. La encuentras en la mayoría de los supermercados o en cualquier tienda asiática. Un poquito rinde mucho.
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