Ensopado de Peixe com Batata

Prep: 20minCook: 25minTotal: 45min
Category: Dinner

Meu ensopado de peixe numa panela só, com páprica defumada, peixe branco firme, batatinhas, abobrinha, azeitonas e limão. Pronto em 25 minutos!

Ingredients

4
Serves
Metric

      Directions

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      Prep: 20minCook: 25minTotal: 45min
      1. Step 1: Descasque a cebola roxa e corte em cubos grandes. Fatie o alho com cerca de 2 mm de espessura. Mantenha a casca das batatas e corte em pedaços do tamanho de uma garfada, cerca de 12 pedaços por batata.
      2. Step 2: Numa panela grande e funda, adicione o azeite e leve ao fogo alto.
      3. Step 3: Quando o azeite estiver quente, adicione a cebola em cubos e o alho com ¼ de colher de chá de sal e refogue por 2 minutos.
      4. Step 4: Adicione as batatas, o caldo, a páprica e o coentro em pó à panela. Cozinhe em fogo baixo por 12 minutos ou até as batatas estarem 80% cozidas.
      5. Step 5: Enquanto isso, apare a abobrinha e corte em cubos de tamanho parecido com o da batata. Reserve.
      6. Step 6: Fatie a cebolinha fino na diagonal, mantendo a parte branca separada da parte verde.
      7. Step 7: Corte o peixe em pedaços bem grandes, do tamanho de uma garfada.
      8. Step 8: Quando as batatas estiverem quase cozidas, adicione a abobrinha e a parte branca da cebolinha. Cozinhe por 1 minuto e então adicione o peixe. Deixe o caldo voltar a uma fervura suave e baixe o fogo imediatamente.
      9. Step 9: Mantendo o fogo baixo, adicione as azeitonas, a parte verde da cebolinha, as raspas de limão e o suco de meio limão. Continue cozinhando por mais 5 minutos.
      10. Step 10: Antes de servir, confira se as batatas estão macias e o peixe está bem cozido. Prove e ajuste o tempero (sal ou limão). Sirva e aproveite!

      Equipment

      Get the gear

      Ralador de Raspas $45.00

      Chef’s Tips

      Recipe notes

      Corte as batatas pequenas

      Pedaços pequenos cozinham rápido, são fáceis de comer e soltam bastante amido. Esse amido engrossa o caldo de galinha e o transforma num molho aveludado. Confira aos 10 minutos para não virarem purê.

      Prove as azeitonas primeiro

      Azeitonas sicilianas podem ser salgadas. Prove uma antes de colocar e, se estiverem muito salgadas, lave em água fria para não dominarem o prato. Tempere o ensopado só na hora de servir, para não acabar exagerando no sal.

      Mantenha o peixe em fervura suave

      Quando o peixe entrar e o caldo voltar a ferver, baixe o fogo logo em seguida. Se ferver forte, o peixe fica borrachudo e as batatas começam a se desmanchar no caldo.

      Armazenamento

      Guarde as sobras num recipiente hermético na geladeira por até 2 dias. Reaqueça devagar em fogo baixo até começar a ferver, para o peixe não passar do ponto. Não recomendo congelar, porque as batatas ficam granulosas e o peixe se desfaz depois de descongelado.

      Ingredient notes

      Peixe branco

      Eu uso perca-do-mar, mas qualquer peixe branco de carne firme funciona. Pargo, merluza-azul, robalo, halibute ou peixe-escorpião são boas opções. Se estiver em dúvida, peça ao peixeiro um peixe branco firme da estação. Corte o peixe em pedaços grandes, do tamanho de uma garfada, para que não se desmanchem no ensopado.

      Batatinhas

      Mantenha a casca e corte cada batata em pedaços pequenos, do tamanho de uma garfada, cerca de 12 por batata. Pedaços menores cozinham rápido e soltam mais amido, que é o que engrossa o caldo. Confira aos 10 minutos. Elas devem estar cerca de 80% cozidas antes de o peixe entrar, pois terminam de cozinhar junto com ele.

      Azeitonas sicilianas

      As azeitonas dão sal e um toque salgadinho ao caldo. As sicilianas podem ser bem salgadas, então prove uma antes de colocar. Se estiverem muito salgadas, lave em água fria antes. Pelo mesmo motivo, deixe a maior parte do tempero para o final e prove o ensopado logo antes de servir.

      FAQs

      O que posso usar no lugar do peixe?
      Camarões, bolinhos de peixe, lulas ou vieiras funcionam bem aqui. Alguns demoram mais para cozinhar do que o peixe branco, então leve isso em conta perto do fim do ensopado.
      Dá para fazer pescetariano?
      Sim. Troque o caldo de galinha por caldo de peixe.

      About this recipe

      Este é um ensopado de peixe numa panela só, feito com caldo de galinha temperado com páprica defumada e coentro em pó. Eu adoro usar páprica defumada porque ela dá ao caldo uma base profunda e defumada, e o coentro traz uma nota quentinha e cítrica que combina muito bem com o peixe. É um ótimo prato para quando você quer algo que aqueça, mas continue leve. 

      Author:

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