Taboulé

Prep: 20 Min.Total: 20 Min.
Cuisine: Middle EasternCategory: Lunch

Das ist mein einfaches Taboulé mit Bulgur, Petersilie, Minze, Tomaten und Zitrone – frisch als Beilage oder zusammen mit einem Wrap ein echter Genuss.

Ingredients

10
Serves
Metric

      Directions

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      Prep: 20 Min.Total: 20 Min.
      1. Step 1: Weich den Bulgur zuerst 20 Minuten in Olivenöl und Zitronensaft ein. So nimmt er die Aromen auf und wird leicht weich.
      2. Step 2: Gib dann alle Zutaten – den eingeweichten Bulgur, die gehackte Petersilie, die Minze, die Frühlingszwiebeln und die gewürfelten Tomaten – in eine Schüssel. Gib eine großzügige Prise Salz und schwarzen Pfeffer nach Geschmack dazu. Mische alles gut durch, sodass sich die Zutaten gleichmäßig verteilen.
      3. Step 3: Dieses Taboulé schmeckt super auf Sandwiches oder als Beilage zu gegrilltem Fleisch. Es hält sich auch richtig gut. Bewahre es in einer luftdichten Dose im Kühlschrank auf, dann bleibt es 2-3 Tage frisch.

      Video

      About this recipe

      Ich liebe Taboulé. Der Salat ist super einfach zu machen, passt zu ganz vielen verschiedenen Gerichten und ist auch eine tolle Füllung für einen Wrap!

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