Beef · Stir Fry · Fried · Capsicum · Wok · Spicy · Protein · Easy

Chrupiąca wołowina z chilli

Jump to Recipe

Chrupiąca wołowina z chilli

Category
Dinner
Cuisine
Chinese
Servings
4
Prep Time
30 min
Cook Time
15 min

Szukasz szybkiego i pysznego pomysłu na obiad? Chrupiąca wołowina z chilli to to! Cienkie paski wołowiny marynujemy, obtaczamy w lekkim cieście i smażymy na złoto, żeby były cudownie chrupiące. Całość wrzucamy do pikantnego, wyrazistego sosu z sosu sojowego, czosnku, imbiru i czerwonych papryczek chilli. To danie z idealną równowagą ostrości i słodyczy.

Ingredients

  • 500g wołowiny, pokrojonej w cienkie plasterki (dobra będzie polędwica, cienki stek lub rumsztyk)
  • 2 łyżki jasnego sosu sojowego
  • 0.5 łyżeczki glutaminianu sodu (MSG)
  • 0.5 łyżki cukru
  • 1 jajko
  • 1 cebula, pokrojona w piórka
  • 1 czerwona papryka, pokrojona w paski
  • 3 szczypiorki dymki, zielone części cienko pokrojone
  • mały pęczek kolendry, posiekanej
  • 4 ząbki czosnku, drobno starte
  • kawałek imbiru wielkości kciuka, drobno starty
  • 3 papryczki chilli bird’s eye, drobno pokrojone
  • 1 łyżeczka oleju sezamowego
  • 2 łyżki ketchupu
  • 1 łyżka ciemnego sosu sojowego
  • 1 łyżka czarnego octu
  • 200g mąki kukurydzianej (skrobi kukurydzianej)
  • 1 łyżeczka mielonego białego pieprzu
  • sól, do smaku
  • olej do smażenia

Directions

Nutrition

Nutrition

Serving Size
1 porcja
Calories
per serving
1040
Amount/Serving % Daily Value
Węglowodany
103 grams
Białko
49 grams
Tłuszcz
47 grams
Tłuszcze nasycone
10 grams
Błonnik
5 grams
Cukry
18 grams
Sód
2100 milligrams
Cholesterol
165 milligrams
Potas
900 milligrams

Tags

Cooked this? Comment and rate the recipe

Rating

Loading reviews...

Video

Back to Recipes