Ingredients
- ⅓ कप (95g) स्मूद पीनट बटर
- ½ कप (125ml) गरम पानी
¼ कप हॉइसिन सॉस
एक छींटा फ़िश सॉस
½ नींबू का रस
श्रीराचा चिली सॉस (ऑप्शनल)
कटी हुई भुनी मूँगफली, गार्निश के लिए
Equipment
-
छोटा बाउल
-
व्हिस्क (फेंटनी)
-
एयरटाइट जार या डिब्बा
Directions
एक छोटे बाउल में पीनट बटर और पानी को चिकना होने तक फेंट लीजिए।
इसमें हॉइसिन, फ़िश सॉस और नींबू का रस मिला दीजिए। स्वाद चखकर देखिए, और तीखा चाहिए तो श्रीराचा डाल दीजिए। ऊपर से मूँगफली डालकर परोसिए।
Notes
शेफ़ टिप्स
पीनट बटर को ढीला करने के लिए गरम पानी इस्तेमाल करें
ठंडे पानी से पीनट बटर जम-सा जाता है और गुठलियाँ पड़ जाती हैं, वो अच्छे से घुलता नहीं। ताज़ा उबला पानी लीजिए जो 30 सेकंड के आसपास ठंडा हो चुका हो, उसे फेंटते हुए धीरे-धीरे डालिए, और सॉस बहुत आसानी से बन जाएगा। रेसिपी में बताई मात्रा से थोड़ा कम पानी लेकर शुरू कीजिए, और अगर डिपिंग के लिए पतला चाहिए तो और मिला लीजिए।
परोसने से पहले चखें और ठीक करें
अलग-अलग ब्रांड के हॉइसिन सॉस की मिठास और नमक में काफ़ी फ़र्क़ होता है, इसलिए तैयार सॉस का संतुलन हर बार थोड़ा अलग होगा। सब कुछ मिलाने के बाद चखिए और देखिए कि उसे किस चीज़ की ज़रूरत है। ज़्यादा मीठा या फीका लगे तो और नींबू। गहराई चाहिए तो और फ़िश सॉस। ज़्यादा खट्टा लगे तो और हॉइसिन। ज़्यादा गाढ़ा हो तो थोड़ा और पानी। इसमें बस 30 सेकंड लगते हैं और सॉस में सचमुच फ़र्क़ आ जाता है।
स्टोरेज
एयरटाइट जार में फ्रिज में 5 दिन तक रख सकते हैं। ठंडा होने पर सॉस गाढ़ा हो जाएगा। परोसने से पहले थोड़ा-सा गुनगुना पानी डालकर फेंट लीजिए, सॉस फिर से एकसार हो जाएगा। इस सॉस को फ्रीज़ न करें, क्योंकि पिघलने पर पीनट बटर अलग हो सकता है।
FAQs
क्या मैं इसे वीगन बना सकता/सकती हूँ?
इसे किसके साथ परोसें?
क्या मैं क्रंची पीनट बटर इस्तेमाल कर सकता/सकती हूँ?
Nutrition
Nutrition
- Serving Size
- 1 कप
- Calories
- per serving
- 1000
- कार्ब्स
- 75 grams
- प्रोटीन
- 42 grams
- फ़ैट
- 65 grams
- सैचुरेटेड फ़ैट
- 13 grams
- फ़ाइबर
- 8 grams
- शुगर
- 45 grams
- सोडियम
- 2500 milligrams
- कोलेस्ट्रॉल
- 0 milligrams
- पोटैशियम
- 850 milligrams
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