मैरी मी चिकन रिसोनी
Dinner | Italian

Marry me chicken क्रीमी सन-ड्राइड टमाटर और पार्मेज़ान वाली चिकन डिश है, और यह वर्ज़न रिसोनी को सीधे सॉस में पकाकर इसे पूरा मील बना देता है (जिससे बर्तन भी कम धुलते हैं!)। इसे बनाना काफ़ी आसान है और सब कुछ एक ही पैन में लगभग 30 मिनट में हो जाता है। मैं पहले कटी चिकन जाँघ को सेकता हूँ ताकि पैन की तली पर फॉन्ड की परत बन जाए, फिर उसी पैन में प्याज़, लहसुन और थाइम पकाता हूँ और उसके बाद स्टॉक डालता हूँ। उस फॉन्ड को खुरचकर मिलाने से ही स्वाद की ज़्यादातर गहराई आती है.
Ingredients
- 6 चिकन जाँघें, बिना हड्डी, बिना त्वचा
- 1 टेबल स्पून ऑलिव ऑयल
- 1 लाल प्याज़
- 4 लहसुन की कलियाँ
- 1 जार (280 ग्राम) कटे सन-ड्राइड टमाटर
- 1 टी स्पून सूखा ओरेगैनो
- ताज़ा थाइम का छोटा गुच्छा
- 1 टी स्पून स्मोक्ड पपरिका
- 900ml चिकन स्टॉक
- 300 ग्राम रिसोनी
- 200ml क्रीम
- 60 ग्राम ग्रेटेड पार्मेज़ान
- 60 ग्राम (1 छोटा पैकेट) बेबी पालक
- नमक और काली मिर्च
Directions
- चिकन की हर जाँघ को 6 टुकड़ों में काट लीजिए। लाल प्याज़ को मोटा-मोटा काटिए और लहसुन बारीक काट लीजिए। थाइम को बारीक काटकर अलग रख दीजिए।
- कास्ट आयरन या भारी तले वाले पैन में तेल डालकर तेज़ आँच पर रखिए। पैन गर्म होते समय, कटे चिकन पर चारों तरफ़ नमक लगाइए। कटे चिकन को पैन में एक बराबर परत में रखिए और एक तरफ़ कुटी काली मिर्च डालिए। 3-4 मिनट सेकिए।
- जब चिकन एक तरफ़ से सुनहरा भूरा हो जाए, तो उसे पैन से निकाल लीजिए। इस चरण में चिकन अंदर से पका न हो तो चिंता मत कीजिए।
- आँच मध्यम कीजिए, फिर प्याज़, लहसुन और थाइम डालकर 1-2 मिनट तक नरम होने तक भूनिए। सन-ड्राइड टमाटर, ओरेगैनो, स्मोक्ड पपरिका और स्टॉक पैन में डालकर चलाते हुए मिलाइए।
- स्टॉक में उबाल आने पर रिसोनी डालिए और 7-8 मिनट पकाइए। तब तक पकाते रहिए जब तक ज़्यादातर तरल सोख न लिया जाए और रिसोनी अल डेंटे न हो जाए।
- सेका हुआ चिकन, क्रीम और बारीक ग्रेट किया पार्मेज़ान पैन में डालिए और धीमी आँच पर चलाकर मिलाइए। पालक पैन के ऊपर रखिए और बिना चलाए 2 मिनट और मुरझाने दीजिए।
- आख़िर में पालक को चलाकर मिलाइए, नमक-मसाला जाँचिए और अपने स्वाद के अनुसार ठीक कीजिए। परोसिए और मज़े से खाइए!
Recipe notes
रिसोनी
रिसोनी चावल के आकार का छोटा पास्ता है जो पास्ता और चावल के बीच की चीज़ जैसा बर्ताव करता है। क्योंकि यह उबलते पानी के पतीले की जगह सीधे स्टॉक में पकता है, इसका सारा स्टार्च पैन में ही रहता है और सॉस को गाढ़ा करता है। यह नीचे बैठकर चिपकना पसंद करता है, इसलिए उबलते समय हर एक-दो मिनट पर चलाइए। अल डेंटे होते ही आँच से उतार लीजिए, क्योंकि क्रीम में यह नरम होता रहता है।
सन-ड्राइड टमाटर
ये गाढ़ा, मीठा और खट्टा टमाटर का स्वाद लाते हैं जो क्रीम की भारीपन को काटता है। मैं तेल में रखे कटे सन-ड्राइड टमाटर का जार इस्तेमाल करता हूँ। डालने से पहले इन्हें छान लीजिए। एक्स्ट्रा स्वाद के लिए चिकन सेकने में जार का एक चम्मच तेल इस्तेमाल कर सकते हैं।
पार्मेज़ान
इसे बारीक ग्रेट कीजिए ताकि यह गुठलियाँ बनाए बिना सॉस में चिकनाई से घुल जाए। टुकड़े से ताज़ा ग्रेट करने पर पहले से ग्रेट किए पार्मेज़ान के मुक़ाबले बेहतर नतीजा मिलता है, जिसमें अक्सर एंटी-केकिंग एजेंट मिले होते हैं। इसे क्रीम के साथ धीमी आँच पर डालिए, और नमक डालने से पहले चखिए, क्योंकि पार्मेज़ान पहले से नमकीन होता है।